淺析參加戶外拓展訓練有哪些要求？

今天，戶外拓展訓練公司為您講解參加戶外拓展訓練有哪些要求？

1、心理要求

淮安拓展訓練營訓練是本著“體驗冒險小，心理超越大”的原則來設計整個拓展課程，所以參加人員不需要有超強的體能，只需要在參訓期間心理盡量放松，并積極主動參與課程。參加拓展訓練的人，必須嚴格依照指導教練的指導練習，而不是好勝爭強。

拓展訓練的人在訓練時要自信、謙虛、協作、互相尊重，基本的訓練態度，就是具備一顆積極的心，勇于接受挑戰并做出嘗試。

2、健康要求

對于參加訓練的學員，必須進行身體的全面檢查?；加袊乐匦呐K疾病、高血壓、哮喘、癲癇病等易突發性疾病的人；患有急性傳染病以及其它不適于參加公眾活動的疾病的人；孕婦等身體不適宜參加拓展訓練活動的特殊人群；身體有習慣性脫臼、骨折史、腦血栓、嚴重腰頸椎疾病的人員不能參加培訓活動。

3、紀律要求

所有參加培訓的人必須服從教練及助教的安排與指揮，不經許可，不能擅自離開場地進行其他與培訓無關的活動；課程進行期間所有人嚴禁抽煙、接打手機、吃零食、隨意進出場地等行為；個人物品要自行保管好，不能隨意放置，謹防丟失損壞；培訓中有互動性練習的，所有參加訓練的人必須按照教練的要求進行操作，不能擅自違反或退出，以防造成傷害或影響集體情緒；在訓練期間，除特殊情況外，學員不能外出，學員如果要外出，必須向教官提出請假、申請，經核準后才能離開；參加培訓的人要愛護各項培訓設施以及自然環境。

4、裝備要求

所有參加訓練的人統一穿寬松的，容易活動的服裝，盡量是專用的運動服；鞋子穿舒適的運動鞋等；女士不能穿裙子、高跟鞋；每個人都帶好各自的水杯等私人物品。

參加戶外拓展訓練，必須對以上要求多加注意，在完成拓展訓練的同時，保證好自己及同伴的安全健康。