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      淮安拓展訓練
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      淺談進行集體戶外拓展訓練應注意哪些事項?

      2022-06-29

      參與過戶外拓展訓練的人,很多人認為戶外運動是一種生活選擇的方式,戶外運動不僅可以體驗生活的樂趣,同時也可以結識了一群和自己一樣喜歡戶外運動的朋友。但是參加淮安拓展訓練,我們自己需要注意些什么呢?下面戶外拓展訓練公司來為您介紹一下吧!

      1、所有這些的拓展訓練都適用于一般的青少年。如果曾經受過嚴重的外傷還未盡量不要參加戶外拓展訓練。.

      2、行為:在活動期間請準時集合,千萬不要錯過集合時間,不要遲到;,不得隨意攀爬拓展訓練設備,或做其他危險的運動。

      3、藥品:我們應該備有常用的藥品以備不時之需。

      4、穿著:在活動開始前,盡量把自己的長指甲剪掉以免誤傷自己和他人。請穿運動裝,運動鞋,尤其是女性不得穿裙子,高跟鞋,男士不得穿皮鞋)。另外還需準備一套備用的衣服,以便運動后更換。

      戶外拓展訓練

      5、首飾物品:在活動的過程中,為了避免傷害,不要佩戴手表,首飾,不要在口袋里裝手機,鑰匙,硬幣,火機等物品。女士請勿佩戴一個非常堅硬頭飾,好使用一個簡單的頭繩。

      6、紀律:活動期間,除情況外,訓練人員不可以不通報私自離開。如果外出,獲得活動組織者的同意,不然如果出現事情,很難找到人員尋求幫助;服從集體的統一安排;參加拓展訓練期間,不得吸煙,喝酒。

      7、在活動期間,請您愛護拓展設施,嚴禁擅自攀爬,不亂丟垃圾。

      8、飲食:盡量不要暴飲暴食或者減少每天的食物攝取量。

      9 、關于天氣:除非遇到劇烈的天氣變化,否則將不會取消或延期拓展訓練。


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